MINDFULNESS Y AUTOLIDERAZGO

En los cursos que empiezo a facilitar en Logroño y Estella hay un objetivo importante a lograr: encontrar la calma y quietud necesaria para vivir la vida que merecemos. La maestra Ansiedad me ha enseñado que está ahi, y que a veces se asoma, cuando  las prisas y el estres me llevan a un ritmo […]

Coaching para la vida. Modo SER

3º PASO: MODO SER: Calma y satisfacción La meta del viaje es cumplir tu destino. Tus sueños te estan esperando… Solo tienes permitir que se hagan realidad. Este es el tercer y último trayecto que compartimos… por ahora. Hoy nos adentramos en el territorio del ser. Es el camino que te lleva a desprogramarte de […]

Coaching para la vida. Modo logro

2º PASO: MODO LOGRO: Incentivo, búsqueda ACTUAR DESDE EL SER Y EL SENTIR. Del ego a la esencia. Estamos en el punto intermedio, un paso decisivo para que se produzca la verdadera transformación. Ahora decides si quieres atravesar el puente que te lleve desde: el EGO (el yo inmaduro que no se responsabiliza) al SER […]

Coaching para la vida. Modo hacer

Hay un momento en la vida en el que necesitamos respuestas y desprendernos de una vieja manera de funcionar. En definitiva, lo que nuestra alma demanda es una transformación: dejar atrás el pasado vivir el presente y mirar al futuro Y no es un cambio más, como el que mueve un tiesto de una ventana […]