Comunicación consciente

Una propuesta para mejorar nuestra comunicación interna (con nosotros mismos) y con los demás desarrollando la empatía y la asertividad.

La comunicación consciente es una herramienta para:

  • aprender a comunicarse de una forma efectiva y afectiva,
  • disminuir los conflictos, la insatisfacción vital y el malestar emocional.
  • que personas y equipos desarrollen una cultura colaborativa, con la voluntad de comprender y de llegar a acuerdos positivos.
  • que las palabras y conversaciones sirvan de punto de encuentro

Es un curso práctico y vivencial que nos ayuda a hablar y escuchar desde la consciencia, a conectar auténticamente con los demás y a expresarnos libremente y sin miedo.

Contenido:

Lenguaje no verbal, comunicación no violenta, inteligencia emocional, la programación neurolingüística, la Teoría U con sus cuatro estrategias para una comunicación cooperativa.

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