Una propuesta para mejorar nuestra comunicación interna (con nosotros mismos) y con los demás desarrollando la empatía y la asertividad.
La comunicación consciente es una herramienta para:
- aprender a comunicarse de una forma efectiva y afectiva,
- disminuir los conflictos, la insatisfacción vital y el malestar emocional.
- que personas y equipos desarrollen una cultura colaborativa, con la voluntad de comprender y de llegar a acuerdos positivos.
- que las palabras y conversaciones sirvan de punto de encuentro
Es un curso práctico y vivencial que nos ayuda a hablar y escuchar desde la consciencia, a conectar auténticamente con los demás y a expresarnos libremente y sin miedo.
Contenido:
Lenguaje no verbal, comunicación no violenta, inteligencia emocional, la programación neurolingüística, la Teoría U con sus cuatro estrategias para una comunicación cooperativa.