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Eventos y Novedades de Yoar

Meditación y mindfulness

Beneficios de la meditación y el mindfulness

febrero 21, 2019

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN Y EL MINDFULNESS Uno de los mayores beneficios que nos trae la práctica de la meditación es el logro de una …

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Vacaciones

Felices vacaciones

julio 30, 2018

  La época de vacaciones es un tiempo de disfrutar y de conectar con la luz y el sol. Desde Yoar te deseamos que disfrutes …

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La regulación de las emociones

La regulación de las emociones

febrero 23, 2018

LA REGULACION DE LAS EMOCIONES Entre las distintas aproximaciones a la regulación emocional con Mindfulness disponibles, nos parece especialmente adecuada la fórmula del maestro vietnamita …

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El camino del Corazón

El camino del corazón

febrero 13, 2018

EL CAMINO DEL CORAZÓN Este fin de semana en Yoar he impartido dos talleres: el sábado dentro del Programa de YOGA, CUERPO Y MOVIMIENTO hemos …

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El amor Congelado

El amor congelado

febrero 2, 2018

EL AMOR CONGELADO Yo pensaba que el odio era de personas malas. Hoy me he dado cuenta que es un mecanismo necesario de supervivencia, y …

El amor congelado Leer más »

Charla, Taller y Meditación

Charla-taller Meditación y MIndfulness

enero 31, 2018

La meditación es el camino hacia el espacio interno que ocupamos, te vuelve a conceder el honor de averiguar la magia que tiene una vida, …

Charla-taller Meditación y MIndfulness Leer más »

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